Apprenez à préparer un smoothie aux fraises divin dans le thermomix, une boisson riche en antioxydants et en vitamines, idéale pour un vrai régime alimentaire
Smoothie aux fraises divin au Thermomix
Si nous analysons les fraises, seuls 125 grammes nous fournissent tous les vitamine C nous avons besoin pendant une journée, ainsi que d'un tiers de l'acide folique du complexe B et de beaucoup de fibres et de minéraux, dont du fer et du zinc, dont notre système nerveux a tant besoin pour fonctionner correctement.
cette smoothie aux fraises «divin» vous aidera à effectuer une digestion correcte par sa probiotiques naturels Et grâce au fait qu'il ne contient pas de sucres transformés, votre corps l'appréciera grandement.
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Ingrédients pour faire un smoothie aux fraises divin dans le Thermomix
Préparation du smoothie aux fraises divin au Thermomix
Placez tous les ingrédients dans le verre thermomix à vitesse progressive 5-10 pendant 30 secondes. Vous pouvez augmenter le temps si vous le voulez plus crémeux.
Servir et garnir d'une feuille de menthe, d'une fraise ou d'une tranche d'agrumes.
Valeurs nutritionnelles du smoothie à la fraise divine dans le Thermomix
Portion 350 ml
Rations 2
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Ingrédients
Instructions
Placez tous les ingrédients dans le verre thermomix à vitesse progressive 5-10 pendant 30 secondes. Vous pouvez augmenter le temps si vous le voulez plus crémeux.
Servir et garnir d'une feuille de menthe, d'une fraise ou d'une tranche d'agrumes.