Jus 3 à 1: orange, carotte et betterave

AuteurChef
ScoreDifficultéFacile

Un jus avec beaucoup de potentiel nutritionnel et des propriétés antioxydantes et anticancéreuses

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Un jus traditionnel trois-en-un qui, en plus d’enrichir de grandes quantités de vitamines et de minéraux, a un puissant effet antioxydant et anticancérigène, est également délicieux - tout un apport de saveur et de couleur que nous pouvons apporter dans notre Thermomix ou même dans un mélangeur conventionnel

Le jus 3 dans 1 se compose du mélange de jus d’orange, de carotte et de betterave, d’où sa couleur et son arôme intenses, dominés principalement par l’orange.

Préparons ce jus nutritif dans le Thermomix.

ÉcorcePortions de 4
PréparationMinutes 3TotalMinutes 3

Ingrédients pour faire du jus 3 en 1: orange, carotte et betterave

1 l de jus d'orangeFraîchement pressé
1 Carotte moyenne
1 Betterave moyenne
1 cda De mielOptionnel

Préparation du jus 3 au 1: orange, carotte et betterave

1

Extrayez le jus d'orange, il doit être frais - cela ne vaut pas la peine si nous voulons qu'il soit vraiment nutritif.

2

Lavez et épluchez bien la carotte et la betterave. Ajoutez à côté du jus d’orange au verre Thermomix et programmez 45 secondes / vitesse progressive 5 / 10

Optionnel
3

Nous pouvons ajouter de la glace et hacher à la vitesse progressive 5-8 pendant 5 secondes pour créer de la neige fondante 3 dans 1.

Ingrédients

1 l de jus d'orangeFraîchement pressé
1 Carotte moyenne
1 Betterave moyenne
1 cda De mielOptionnel

Instructions

1

Extrayez le jus d'orange, il doit être frais - cela ne vaut pas la peine si nous voulons qu'il soit vraiment nutritif.

2

Lavez et épluchez bien la carotte et la betterave. Ajoutez à côté du jus d’orange au verre Thermomix et programmez 45 secondes / vitesse progressive 5 / 10

Optionnel
3

Nous pouvons ajouter de la glace et hacher à la vitesse progressive 5-8 pendant 5 secondes pour créer de la neige fondante 3 dans 1.

Jus 3 à 1: orange, carotte et betterave

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Ana Flavour